Ostéopathie et Sport

Le sportif, plus que d'autres, sollicite physiquement son corps hors des limites habituelles. Tennis, football, basket, volley, sports de combat, golf, course à pied, athlétisme, natation, danse, …

Quel que soit le sport et le niveau de pratique, tous les sportifs ont des objectifs communs:

  • Préserver leur «machine» afin d'éviter incidents et blessures musculaires et articulaires
  • Optimiser, dans la mesure du possible, leurs performances physiques
  • Raccourcir le temps de récupération après l'effort…

Pour atteindre ces objectifs, il est nécessaire au sportif d'être suivi régulièrement par un ostéopathe. Ceci est d'autant plus vrai pour le sport où le niveau de pratique est intense. Dans ce cas, le moindre grain de sable dans les rouages de sa mécanique peut lui être fatal...

Lors de la pratique sportive, le sportif peut parfois présenter un raidissement des articulations, des tensions musculaires, certaines douleurs plus ou moins invalidantes qui peuvent amoindrir nettement ses performances. L'ostéopathie peut alors souvent améliorer les performances sportives.

Bilan d'avant saison

«Débuter la saison dans les meilleures conditions»
Le plus tôt possible avant le début de saison, l'ostéopathe rétablira l'équilibre nécessaire en fonction de votre pratique sportive.

Suivi durant la saison

«Mieux vaut prévenir que guérir»
Un interrogatoire bien conduit associé à différents tests permet de déceler le moindre déséquilibre et de réagir en conséquence, préservant ainsi un équilibre maximum durant toute la saison permettant à l'organisme d'éviter bon nombre de blessures.

En cas de blessure
«Les soins les plus adaptés pour reprendre le plus tôt possible et dans les meilleures conditions» Il est nécessaire de ré harmoniser le plus tôt possible après une blessure (tendinite, entorse, élongation, déchirure, …) pour raccourcir la période de convalescence et éviter les répercussions dans les autres structures de l'organisme.

Récupération
«Je me suis donné à fond à la compétition et je dois redevenir performant le plus vite possible» L'ostéopathe s'intéressera aux tissus et aux viscères mis à contribution dans la récupération et assurant le drainage des déchets accumulés dans l'organisme.