Ostéopathie

Dès l'aube des temps, l'homme a utilisé ses mains pour soulager, soigner, guérir. C'est ainsi que l'une des premières références de la médecine manuelle se trouve déjà en Egypte ancienne, dans une fresque de la tombe du Pharaon Ramsès II (1300 av. J.-C.).

De célèbres médecins de l'Antiquité tels Hippocrate améliorèrent ensuite la pratique des manipulations.

Pour des raisons obscures, le Moyen-Age vit disparaître ces pratiques de l'arsenal thérapeutique officiel, pratiques qui avaient pourtant fait leurs preuves à travers les siècles.

Cette "médecine par les mains" survivra malgré tout en Europe clandestinement, de manière empirique, par transmission orale, de maître à élève, avant de ressurgir enrichie à la fin du XIXe siècle aux Etats-Unis.

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Le véritable fondateur de l'ostéopathie est le Dr Andrew Taylor Still, né en 1828 à Jonesville, en Virginie.

Les échecs de la médecine de l'époque l'amenèrent à envisager une médecine alternative.

Il améliora les manipulations grâce à sa grande connaissance de l'anatomie et de la physiologie moderne.

Il inventa, en 1874, le terme d'ostéopathie -osteon (os) et pathos (pathologie) en grec- pour baptiser sa méthode originale de traitement.

Il créa la première école d'ostéopathie en 1892.

Le Dr Still décéda en 1917.

Au début du XXe siècle, l'ostéopathie s'est enrichi de nouvelles méthodes de traitement telles que l'ostéopathie crânienne et l'ostéopathie viscérale.

Néanmoins, il faut surtout attendre les années '60 pour que l'ostéopathie commence peu à peu à être reconnue et intégrée au système de soins. Après plusieurs projets de loi qui n'aboutiront pas, la profession est légalement reconnue en 2002.

L'UNITE DU CORPS


Le corps est un tout, chaque structure est reliée aux autres par de multiples éléments de liaison, anatomiques ou fonctionnels. Les os, les muscles, les fascias, les viscères, les vaisseaux et les nerfs interagissent en permanence.

Dès qu'une structure du corps présente une perturbation dans son fonctionnement, cela retentit sur le fonctionnement de structures situées à distance par le biais de ces éléments de liaison.

LA RELATION STRUCTURE-FONCTION


Les structures du corps et les fonctions qu'elles doivent remplir sont interdépendantes. Dès qu'une structure qui compose le corps humain commence à perdre de la mobilité, la fonction qu'elle est censée remplir est perturbée, diminuée, entraînant un trouble fonctionnel.

L'AUTO-REGULATION


Le corps humain possède de puissantes capacités d'auto guérison. Il détient en lui tous les moyens nécessaires pour éliminer ou endiguer les maladies. L'ostéopathie redonne au corps ses capacités d'autorégulation en supprimant les barrages structurels qui font obstacles à la libre régulation de l'influx nerveux et du sang.

LA LOI DE L'ARTERE


Les cellules doivent pouvoir se régénérer et se débarrasser de leurs déchets. Pour cela, il faut que le sang, la lymphe, en un mot, tous les liquides du corps, circulent librement. C'est le mouvement qui facilite l'acheminement des liquides dans les tissus, favorisant ainsi la régénération des cellules.

La dysfonction ostéopathique est une réaction mécanique et physiologique d'une structure du corps en réponse à une agression: trouble de la posture, traumatisme, efforts répétés, maladie, stress psycho-émotionnel ou facteurs environnementaux (mauvaise alimentation, mauvaise hygiène de vie, pollution…). Elle s'accompagne inexorablement d'une restriction de mobilité de la structure concernée.

Par le lien des corrélations tissulaires, cette restriction de mobilité retentira à distance sur une ou plusieurs structures. Le corps tentera alors de s'adapter au mieux par le biais d'une rééquilibration de sa structure (réaction mécanique au niveau des articulations) et/ou d'une modification de ses fonctions (réaction physiologique au niveau des organes).

Lorsque ces mécanismes de régulation sont dépassés, le corps décompense peu à peu, le trouble fonctionnel perdure. Le trouble fonctionnel peut être alors à l'origine d'une maladie qui se déclarera ultérieurement. L'action de l'ostéopathe est par conséquence curative et également préventive.

La contracture musculaire persistante et la rétraction du fascia déclencheront un ensemble de signes cliniques parfois fort éloignés de la lésion de départ.

Pour avoir une action valable sur votre problème, l'ostéopathe, par sa vision globale de la personne, ne s'en tiendra pas à un traitement local mais il devra rechercher et traiter la cause lésionnelle.

C'est la grande originalité du concept ostéopathique que de considérer l'organisme dans son ensemble.


L'examen ostéopathique est une étape fondamentale dans l'abord de nos patients.


Après un interrogatoire complet, une observation minutieuse de la posture et une étude approfondie des examens radiologiques et biologiques du patient, l'ostéopathe débute l'examen clinique. Il étudie avec précision les différentes mobilités du corps au sein des os, muscles, tendons, ou viscères.

Grâce à des tests palpatoires spécifiques, l'ostéopathe détermine alors les zones du corps qui présentent des restrictions de mobilité susceptibles d'altérer le fonctionnement tissulaire et de créer secondairement des maladies. Les mains entraînées de l'ostéopathe recherchent, dépistent et ré harmonisent l'ensemble des structures restreintes dans leur mobilité.

Le traitement ostéopathique fait logiquement suite à l'examen.


L'ostéopathe choisit la technique la mieux adaptée et la plus confortable pour chaque patient en fonction de la clinique, de son âge et de sa morphologie.

Composé essentiellement de techniques manuelles, le traitement aura donc pour but de rééquilibrer les désordres biomécaniques suivant le diagnostic posé au préalable. S'en suivra un nouvel examen d'évaluation en fin de traitement, afin d'apprécier l'effet de celui-ci.

Après la séance


Le principe du soin ostéopathique est de respecter la capacité de votre corps à retrouver son équilibre par lui-même.

Lors d'une séance, l'ostéopathe lève les blocages qui sont trop importants pour que les forces d'autorégulation du corps suffisent à les équilibrer.

Après le traitement, le corps doit faire son travail de régulation et de ce fait, les résultats d'une séance se constatent après quelques jours ou quelques semaines. Les séances d'ostéopathie sont donc habituellement espacées pour laisser le temps à l'organisme du patient de s'adapter à ses nouveaux repères afin de retrouver son équilibre.

Les temps de réaction:


Les 2 ou 3 premiers jours:


Les zones tendues se relâchent et peuvent donner des sensations de courbatures. Il peut parfois y avoir une exagération passagère des troubles fonctionnels (ex.: augmentation d'une douleur de dos ou d'un reflux gastrique).

Ces réactions sont normales à partir du moment où elles sont d'une durée inférieure à 48h.

Le 4ème ou 5ème jour:


Le corps trouve son équilibre à la suite de la séance, les améliorations apportées peuvent être constatées à partir de ce moment-là. C'est le bon moment pour informer votre ostéopathe des résultats de la séance s'il vous l'a demandé.

Les 2 semaines suivantes:


Le corps va continuer à modifier son équilibre jusqu'à se stabiliser dans un état qui sera le vrai résultat de la séance.

Si l'amélioration pour votre trouble n'a été que passagère, ou est incomplète, c'est le bon moment pour reprendre rendez-vous.

En effet, quand le corps n'est pas encore bien stabilisé et équilibré, il a tendance à revenir à son état original au bout de 5 à 6 semaines après la séance.

Cela explique que votre ostéopathe vous conseillera de faire 2 à 3 séances même si votre douleur ou gêne a disparue dès la première séance, afin de s'assurer que le corps est parfaitement stabilisé.

Dans ces conditions, vous pouvez vous attendre à garder un bénéfice durable de vos soins ostéopathiques.

A savoir:


Lors du traitement d'un problème aigu, il faut entre 1 et 3 séances pour redonner un équilibre au corps. On arrive souvent à soulager le problème lors des deux premières séances, mais il est nécessaire de bien équilibrer le corps afin qu'il n'y ait pas de récidive.

Pour un problème chronique, le nombre de séances dépend des réactions du corps du patient. Votre ostéopathe vous proposera une stratégie thérapeutique et un plan d'action. Si votre problème est ancien ou complexe, l'ostéopathe peut avoir besoin de plus de séances. Aussi, est-il important de ne pas attendre trop longtemps avant de consulter.

L'écart entre deux séances consécutives peut aller de quelques jours à un mois en fonction du travail effectué, il est en moyenne de deux semaines.

Dans une optique préventive, votre ostéopathe vous proposera de vous revoir entre 1 et 3 fois par an afin de maintenir votre état

L'ostéopathe dispose d'un large choix de techniques lui permettant de s'adapter à de très nombreuses situations cliniques.

L'extrême douceur de certaines techniques fait qu'il n'y a presque pas de contre-indications à la pratique de l'ostéopathie.

Les techniques en ostéopathie peuvent être divisées en trois grands groupes: structurelles, crâniennes et viscérales.

Ostéopathie structurelle


La plus connue, c'est celle de la lésion vertébrale, celle de la perte de mobilité entre deux vertèbres.


Elle fabrique des problèmes aigus (sciatique par exemple) ou des maladies chroniques. Le système ostéo-articulaire constitue la charpente du corps, il comprend les membres, le bassin et la colonne vertébrale.

Les vertèbres forment le conduit protecteur de la moelle (qui est le prolongement du cerveau) et d'où partent les nerfs moteurs, sensitifs et sympathiques. Tout dérangement à la longue entraîne infiltrations, inflammations et fibroses.

Le blocage vertébral associé au spasme musculaire entraîne une compression d'un nerf, d'un ganglion, l'apport de sang diminue (loi de l'artère), la nutrition cellulaire est ralentie, les déchets stagnent et les maux chroniques apparaissent (aigreurs d'estomac, crises d'angoisse, migraines, lumbagos...).

La manipulation restaure la mobilité, fait cesser le spasme musculaire et normalise les échanges cellulaires.

La normalisation des articulations périphériques et du bassin est également d'une importance capitale car leur blocage retentira sur la posture et l'équilibre dynamique du corps.

Ostéopathie crânienne


Histoire du concept crânien en ostéopathie


Lorsque le créateur de l'ostéopathie, Andrew Taylor Still, a décrit les principes et les concepts de la pratique ostéopathique, il souhaitait que les principes de sa thérapie puissent s'adapter à n'importe quelle partie du corps.

L'ostéopathie est basée avant tout sur une connaissance exhaustive de l'anatomie, de la physiologie et de la pathologie du corps humain.

Still, en plus de décrire les concepts ostéopathiques, passa de nombreuses années à enseigner toutes ces sciences fondamentales à ses étudiants et à les raffiner. Un de ses étudiants, William Garner Sutherland, fut un jour intrigué par un crâne osseux que Still avait exposé dans l'école. Il remarqua que sur ses côtés, au niveau de l'os temporal, une suture crânienne ressemblait aux ouies d'un poisson, qui sont mobiles. Or un crâne était considéré comme immobile.

Structures et fonctions en jeu

Il aura fallu 20 ans de recherche anatomique et pratique à WG Sutherland pour décrire les fondements d'une mécanique crânienne. Il passa tout le reste de sa vie à travailler et à raffiner ce concept d'un point de vue anatomique et mécanique, mais surtout à l'intégrer parfaitement dans l'ostéopathie qu'enseignait Still.

Le crâne est composé de 22 os, tous reliés entre-eux par des sutures, qui sont des zones de liaisons semblables à des articulations, comportant des vaisseaux, des nerfs, et des tissus élastiques. Elles ont une tendance naturelle à s'ossifier avec la croissance. Ce sont des zones de mouvement possible pour les os du crâne. Il existe également une particularité anatomique très importante au niveau du crâne, c'est la présence de la dure-mère, tissu fibreux qui est solidement attaché à l'intérieur du crâne, qui tapisse le canal vertébral et se prolonge jusqu'au sacrum. Elle fait partie des méninges.

Dans la mécanique crânienne décrite par Sutherland et rapportée par Magoun, les expansions de la dure-mère, que l'on nomme "faux" à cause de leur forme, ont un rôle de ligament.

Sutherland les nomme "Membranes de Tension Réciproque" (MTR).

Modes de diagnostic

L'ostéopathe travaillant dans le champ crânien, va utiliser sa palpation fine afin de percevoir les conformations qu'auraient pu prendre les tissus du crâne: peau, tissus sous cutanés, plasticité de l'os, élasticité des tissus.

Sa connaissance très fine des détails anatomiques de cet ensemble lui permet, à travers une perception superficielle, d'interpréter ce qui pourrait se passer en profondeur. Ainsi une tension des MTR, jouant leur rôle de ligament, va limiter les os sur lesquels elle s'attache dans leur élasticité et liberté de mouvement.

Comment l'ostéopathie crânienne agit-elle?

En utilisant les principes ostéopathiques d'exagération de la dysfonction ou de correction directe, l'ostéopathe, au travers de pressions douces, précises, sensibles, va permettre au corps de retrouver son équilibre, de reprendre conscience d'une zone devenue muette suite à un traumatisme.

L'ostéopathie crânienne n'est pas une sorte d'ostéopathie, c'est tout simplement un prolongement naturel de l'approche ostéopathique globale du corps. Ses spécificités sont uniquement dues aux particularités anatomo-pathologistes du massif crânio-facial.

Elle n'est pas qu'un travail sur les os du crâne ou leur mouvement, elle vise à restaurer un équilibre de tensions harmonieux entre toutes des structures osseuses, méningées, musculaires, faciales.

Elle est très souvent utilisée pour les nourrissons et les bébés qui ont subi des contraintes importantes lors de l'accouchement.

Elle permet un retour à la santé plus rapide, en parallèle avec une prise en charge médicale dans les pathologies telles que névralgie des nerfs crâniens (faciale, du trijumeau), sinusites, problèmes dentaires et orthodontiques, troubles ORL, déformations crâniennes, troubles de la déglutition, de la succion, maux de tête, migraines, …

Ostéopathie viscérale


En ostéopathie, les viscères ne sont pas considérés différemment d'une articulation. THURE BRANDT et STAPFER, qui n'étaient pas ostéopathes, en ont décrit les premières manœuvres. Cette discipline s'est surtout développée en France.

La bonne fonction d'un viscère est liée à sa mobilité physiologique, à sa bonne vascularisation et à son innervation correcte. Les viscères sont suspendus aux structures osseuses et musculaires. Un jeu passif viscéral est indispensable sinon des adhérences se créent. Une mauvaise mobilité viscérale provoque un mauvais drainage veino-lymphatique, une dysfonction de l'innervation viscérale et du péristaltisme. La gravité entraîne toute sorte de pathologies (le mouvement cardiaque se répète 100.000 fois par jour, le diaphragme 20.000 fois par jour). Tout ce système est sous la dépendance du système nerveux sympathique qui réagit particulièrement au stress, aux émotions, aux joies, aux chagrins. Chaque viscère correspond à un étage vertébral.

La sphère viscérale est une zone de prédilection pour régler de nombreux troubles fonctionnels, problèmes de dos, de respiration…

Principes d'ostéopathie dans la sphère viscérale

Tous les organes et viscères du corps sont en relation avec le diaphragme thoracique, qui est un muscle extrêmement puissant. Ils subissent tous la traction ou la poussée imprimée par le diaphragme lors de la respiration.

Ces organes sont aussi attachés par des ligaments à la colonne vertébrale, au diaphragme, entre-eux.

Le système nerveux, dit autonome ou végétatif, trouve là une de ses principales fonctions, dans l'innervation du crâne et de la sphère viscérale, en particulier via le nerf pneumo-gastrique, dit 'nerf vague' (ou X).

Cet aspect neurologique est d'un grand intérêt pour les troubles de la colonne vertébrale, car le système nerveux autonome s'équilibre comme une balance: un plateau correspond au système orthosympathique régi par la colonne, et l'autre par le système para-sympathique crânio-viscéral.

Modes d'action:


Il y a plusieurs modes d'action possibles:

  • Rééquilibrer les ligaments viscéraux pour favoriser le bon équilibre des organes par rapport à leur point d'attache
  • Travailler leur mouvement par rapport au massage permanent que leur applique le diaphragme
  • Travailler directement au niveau de l'organe lui-même, sur son parenchyme; cela pourra influencer sur sa fonction (pour une glande par exemple)
  • Travailler sur l'équilibre entre une côte, une vertèbre, et un ou plusieurs organes qui auraient une innervation en commun
Effets:


Les patients parlent d'une sensation de légèreté, les boules au ventre ou dans la gorge s'atténuent ou disparaissent, le transit intestinal peut se régulariser, les reflux gastriques se normalisent, …

De par l'action sur le système nerveux, il peut y avoir une amélioration sur la gestion du stress, l'immunité, l'équilibre hormonal.

Cela dépend du motif de votre consultation et de ce qu'aura fait l'ostéopathe pour y remédier.

C'est cette approche globale et spécifique à chaque individu qui nous permet de favoriser dans le corps du patient, les conditions nécessaires au retour d'un équilibre propice à la santé dans les cas de: coliques, reflux gastriques, diarrhées et constipations inexpliquées, infections urinaires (cystites) à répétition, troubles du cycle menstruel ou de la ménopause, ballonnements, hernie hiatale, énurésie, hémorroïdes, troubles hépato-biliaires (foie et vésicule biliaire), ...

Un équilibre nerveux retrouvé peut favoriser un retour à la normalité dans les cas d'anxiété, d'états dépressifs passagers, de troubles du sommeil, ainsi que sur les conséquences directes du stress: irritabilité, nervosité, angoisses, oppression, …

Votre Ostéopathe vous reçoit dans son cabinet situé sur le boulevard Bonnes Nouvelles metro ligne 8 et 9 et se déplace à votre domicile afin de faciliter votre visite ostéopathique.

Pourquoi consulter un ostéopathe?




L'ostéopathe est souvent assimilé à celui qui va traiter les douleurs de dos. Mais cette définition est bien trop restrictive car en effet la possibilité de traitement et soins ostéopathiques sont très larges. Bien que votre ostéopathe traite aussi les douleurs de dos, les lombalgies, les cervicales, les torticolis, elle soigne également des zones multiples. L'ostéopathie traite des douleurs dues à un dysfonctionnement physique, par exemple du système digestif, des systèmes génitaux et urinaires, de l'appareil locomoteur... Et bien d'autres cités ci-dessous.

Votre ostéopathe aborde les sphères suivantes:

Crâne:

Migraines, troubles du sommeil, anxiété, névralgies faciales, douleurs de la machoires, affections ORL, névralgies d'Arnold. paralysie facial centrale...

Colonne vertébrale:

Cervicalgies, dorsalgies, lombalgies, torticolis, sciatiques, névralgies cervico- brachiales. canal lombaire étroit, scoliose...

Membres supérieurs et inférieurs:

Douleurs épaules, coudes, poignets, syndrome du canal carpien, douleurs fessières, gonalgies (douleur genou), coxalgie (douleur hanche) entorses de cheville, jambes lourdes...

Appareil viscéral:

Ballonnement, reflux gastro-oesophagien, constipations-diarrhées chroniques.

Sphère Génito-urinaire:

Douleurs lors des rapports sexuels, troubles articulaires post gynéco, suivis de grossesses, hémorroïdes.

L'Ostéopathie prend donc en charge l'appareil musculo-squelettique:

L'ostéopathe traite les douleurs de l'ensemble de la colonne vertébrale, articulaires ou musculaires.

Elle intervient même sur des zones nerveuses, les névralgies, les sciatiques...

Les tendinites, le traitement des ligaments, les luxations, les entorses sont prises en charge par l'ostéopathie aussi. Ainsi que les articulations (genoux, coudes, chevilles...)

Votre ostéopathe intervient sur les troubles du système digestif

Les troubles digestifs sont soignés par votre ostéopathe, les ballonnements, constipation, gaz, diarrhées et acidités.

L'ostéopathie aborde également les troubles gynécologiques: règles douloureuses, cystites, infections urinaires chroniques..

L'Ostéopathie soigne les troubles de la sphère crânienne et ORL

Vous pouvez également consulter votre ostéopathe si vous êtes sujet aux migraines, à des vertiges, parce qu'il maîtrise également les techniques crâniennes. De plus, avec des méthodes plus poussées, l'ostéopathie permet aussi de couvrir des douleurs et problèmes plus organiques comme les sinusites. Troubles O.R.L. et de la tête: Troubles de la mâchoire, vertiges, céphalées, migraines, bourdonnements ou sifflements d'oreilles, otites, rhinites ou sinusites chroniques, ...

Troubles respiratoires:

Asthme, bronchites, toux, allergies, ...

Troubles cardio-vasculaires:

Jambes lourdes, oedèmes, hémorroïdes, hyper/hypotension, palpitations, ...

L'ostéopathie à titre préventif:

Un bilan régulier avec un ostéopathe est nécessaire afin de prévenir certaines douleurs qui pourraient survenir prochainement.

Pour venir à bout d'une douleur, quelques séances sont suffisantes, 3 à 5 par exemple, la plupart d'entre elles étant liées à un dysfonctionnement du schéma corporel.

L'ostéopathe traite les troubles fonctionnels qui affectent l'organisme en agissant sur l'origine de ces troubles et pas seulement sur les symptômes qui en sont les conséquences.

Spécialités:

Sportifs, seniors, enfants, femmes enceintes, bébés.

Le champ d'application, s'il est vaste, n'est pas pour autant illimité, mais seul le diagnostic d'un praticien confirmé pourra poser l'indication du traitement ostéopathique ou saura vous orienter vers une pratique plus appropriée au regard de l'affection.

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